女上位时女生到底该怎么动?女人在上面该怎么运动能时间长点

　　蹲起发力是采用上下运动的方式，可以用跪姿和蹲姿两种姿势进行发力。同时还有b倾褪发力、c摇摆发力、d扭动发力、e蠕动发力、f挺懈发力、g电臀发力。女上位是腰部受力还是腿部受力好，需要由女性自己掌控，看个人喜好。

　　女上位时只需要正常的进行X交即可延时，因为女上位是女性占取主动权，男性下T的刺激感也会比较小，所以相对来说时间会更长，而且也给男方省下了更多的体力来进行下一步动作。不过在进行女上位时，一定要掌握正确姿势，以免对生殖/器官造成损伤。可以把手放在对方胸上或是往后放在膝盖或腿上，在上面摇的时候也要有节奏。