您的位置: 三顶网 > 精选

香菇油菜做法和功效

2022-09-17 21:18:02来源:三顶养生网

油菜4.jpg!sandingtv.com

  材料:油菜、香菇、葱、姜、盐

  做法:

  1、将油菜洗净后切段备用;

  2、将香菇洗净后切片,葱姜洗净切末备用;

  3、将葱姜末倒入油锅中爆香后,加入香菇翻炒片刻后,放入油菜,然后翻炒至熟后,调入适量盐即可。

  功效:防癌、增强身体抵抗力。

香菇相关阅读

  • 如何去除香菇中的异味

    如何去除香菇中的异味,香菇的食用方法以及禁忌

    香菇中含有多种维生素以及矿物质,经常食用,对身体有很好降脂降糖的作用。香菇烹饪以后,会有一种香菇特别的浓香,食用起来清香鲜美,可以很好的勾引起人的食欲。但也有一些人群不适应香菇的香味。那么如何去掉香菇中的异味呢?香菇的食

    2020-03-21

  • 芹菜香菇猪肉饺子馅”的做法

    打开你味蕾食欲的“芹菜香菇猪肉饺子馅”的做法!

    芹菜搭配香菇还有猪肉,用来制作包饺子的馅料,不仅味道鲜美营养丰富,而且能够增进自己的食欲,非常受大众的欢迎。

    2020-03-21

  • 秋季吃香菇有哪些功效

    秋季吃香菇有哪些功效?什么时间采摘香菇?

    香菇是一种营养又健康的食材,它其中的营养价值非常高,对于不少人来说是很好的食物,坚持每天食用一些有助于提高身体素质,对我们的身体健康是非常好的,尤其是到了秋季,更加适合吃香菇了,那么秋季吃香菇有哪些功效呢?三顶养生网来为您

    2022-08-10

  • 新鲜香菇怎么冷冻

    新鲜香菇怎么冷冻?放了几天的鲜香菇还能吃吗?

    一般我们平时所食用的香菇都是干香菇,因为新鲜香菇中的水分和营养物质比较多,所以不容易保存,通常是新鲜香菇晒干之后再保存出售的,虽然干香菇也很好,但是新鲜香菇营养更好,可以用冷冻的方法来保存新鲜香菇 ,那么新鲜香菇怎么冷冻呢

    2022-08-02

更多精选

三顶新知 新知快讯 重阳节有哪些禁忌事项 火腿鲜笋汤的做法 酸梅汤的解酒效果到底怎么样 荔枝泡茶喝有什么好处? 老年人吃饺子的注意事项 藏红花可以用来煮鸡蛋吗 房间杀菌有哪些方法 孕妇能吃榴莲吗 熬夜观看世界杯的危害 吃葡萄干都有哪些好处?