豆浆和豆汁有哪些区别
2022-09-14 14:15:09来源:三顶养生网
三顶养生网(https://www.sandingtv.com/)关爱提醒,豆浆是淡黄色的,是黄豆研磨而成的豆制品,含有大豆特有的清香味道。
而豆汁是灰绿色的,是用绿豆研磨并经过发酵以后制作而成的豆制品,因为经过发酵以后产生一定量的乳酸,口感上有一种发酸并略带臭味。
豆浆和豆汁虽然有一字之差却有很大的不同,各有营养,都可以作为均衡饮食的一部分,建议在日常饮食中根据自己的情况来饮用。
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