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吃甜食有哪些危害

2022-10-25 07:38:03来源:三顶养生网

  1、发胖:甜食中的糖分含量比较高,所以如果经常食用,其中的糖分就会在体内储存,没有办法被及时吸收,是很有可能导致肥胖的。

  2、糖尿病:甜食中的糖分含量高,食用太多之后糖分就会进入血液中,容易导致体内血糖升高,所以本身血糖高的人就要注意。

  本文系三顶养生网原创发布于2020-02-16 12:14:11分,未经许可转载属侵权。

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