可预防血压飙升

　　芦荟皮可以用来泡水喝，也可以直接用来做成凉拌菜，这一道菜还是非常有特色的，吃起来又嫩又脆，有很多人都非常的喜欢吃芦荟皮。芦荟皮除了口感较好之外，对于大部分的中老年人还具有比较好的保健功效。中老年人多吃芦荟皮，可以保证自己的血压一直处于一个相对稳定的状态，预防出现血压过高或者是过低的情况，血压过高的话可能会造成多种严重的疾病，所以说从这一方面来看，芦荟皮也是一定要多吃的。