山药老鸭汤的做法
2022-10-10 20:28:03来源：三顶养生网
1、将山药去皮清洗干净，然后切成小段。
2、将老鸭清洗干净，然后放入开水中焯一下，去掉其中含有的腥味以及血沫。
3、砂锅水开，然后放入老鸭块、红枣、枸杞、葱段、姜片等食材，大火炖煮30分钟，然后放入山药块，炖煮40分钟，调味就可以食用了。
山药相关阅读
-
山药过敏怎么止痒，山药的保健功效
山药是我们日常生活中熟悉的保健食材，不仅营养丰富食用价值高，还具有极好的药用保健功效，是很多保健爱好者喜爱的食材之一，但是有很多人在处理山药之后出现皮肤瘙痒的过敏症状，那么大家知道山药过敏怎么止痒吗?三顶养生网马上来为大家
2022-09-25
-
山药不能和哪些食物一起吃？山药是个宝搭配有讲究！
山药使我们生活中最常见的蔬菜之一，山药中含有丰富的淀粉和维生素营养丰富，生活中无论是煲汤、还是炒菜都会用到，那么山药不能和哪些食物一起吃呢？
2022-01-29
-
吃山药豆有什么好处 健脾养胃助消化
山药豆，中文学名“零余子”，又叫“山药蛋”，“山药铃”，具有一定的食补作用。山药当中还富含了多种淀粉酶，可有效地帮助我们促进血液循环，山药豆属于山药的一种，功效与山药有着众多相似之处，常见的养生做法有很多，可加入白糖做成
2022-09-25
-
山药豆和山药是什么关系？山药豆的几种吃法
山药是大家都吃过的食物，营养价值也非常高，而有一种食物和山药非常相似，就是山药豆了，山药和山药豆虽然只有一字之差，但是味道和营养价值都几乎一样，那么山药豆和山药是什么关系呢?山药豆有哪些吃法呢?
2021-12-17
