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高考心理如何调整

2022-09-15 07:24:02来源:三顶养生网

如何调整高考心理

  1、不要给自己太多的压力,因为高考成绩和你目前成绩不会相差太多了,所以不用过于恐慌。

  2、要给自己想好出路,毕竟就算成绩考不好也是有出路的。

  3、不要去想考的好不好,要把握好现在。

  4、放松心情,不要胡思乱想。

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