改善心血管疾病和贫血症状

　　糙米当中含有多种营养成分，尤其是人体所需要的微量元素，在糙米当中的含量非常的高，比如说钙铁镁锌等等这些营养成分都能够帮助人的身体得到有效的提高，对于一些患有严重心脑血管疾病和贫血症状的患者来说，可以通过吃糙米来缓解自己的病情，人一到中年身体素质就开始急剧下降，有许多的中老年人都患上了严重的心，脑血管疾病或者是由于缺铁导致了严重的贫血状态，由于人们在平时生活当中注意补充了钙铁锌等这些微量元素，所以能够有效的缓解严重的疾病症状。