车厘子有哪些功效作用
2022-10-10 09:44:03来源：三顶养生网
1、车厘子具有美容养颜的作用，因为车厘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、纤维素等多种营养成分，日常食用具有美白嫩肤、养颜美容的作用。
2、食用车厘子还可以帮助延缓视疲劳，因为车厘子中含有丰富的维生素A成分，食用可以保护视力，很适合经常看电脑的人食用。
3、车厘子还具有一定的补气血的作用，因为车厘子中含有丰富的铁元素，食用可以促进身体血红蛋白再生，能滋补气血、预防贫血。
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