小满适合吃哪些传统美食

　　1、吃苦菜：苦菜是一种野菜，春天正是苦菜成熟的时候，而苦菜具有极好的清热解毒的作用，食用具有极好的保健养生作用。

　　2、吃麦糕饼：小满时节南方地区还会吃麦糕饼，因为小满是蚕神的诞日，人们将麦糕饼做成蚕茧形状食用，来期盼蚕茧的丰收。