一月有什么应季水果
2022-10-19 23:30:05来源:三顶养生网
1、芦柑:芦柑是美味的柑橘类水果,酸甜可口、营养丰富,食用可以生津止渴、促进消化、美容养颜,一月份正是芦柑上市的时候,大家可以吃一些。
2、草莓:草莓是很多人喜欢吃的水果,并且也是一月份的应急水果之一,营养丰富,素来有“水果皇后”的美称,食用也有益于身体健康。
3、木瓜:木瓜也是一月份的应季水果,富含维生素、木瓜酵素、纤维素等成分,食用对人们的健康也有很多好处。
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