男人吃虾有哪些功效和作用

　　1、虾中含有比较丰富的营养物质，所以可以为身体提供必需的营养物质，可以增强身体体质，提高身体的免疫力和抵抗力。

　　2、虾肉比较容易被身体所消化和吸收，所以对于身体健康大有裨益，对于脾胃也有比较好的养护。

　　3、虾肉营养价值比较高，所以比较适合身体虚弱的人群调养进食。

　　4、虾皮中含有一定的镇静作用吗，而且虾皮中含有比较丰富的钙质，所以对于骨质疏松等症有很好的作用效果。

　　5、虾还有补肾壮阳的作用，所以比较适合男性肾虚人群食用。

　　6、虾对于男性的心血管系统也有很好的保护作用，所以对于预防此类疾病有很好的作用效果。