吃什么能抑制长痘痘
2022-09-20 11:08:03来源:三顶养生网
1、绿茶:绿茶是大家非常熟悉的健康饮品,含有丰富的茶多酚,有益于皮肤健康,还可以抑制痘痘的生长,改善人们长痘的情况。
2、薏米:薏米也是非常营养的食物,具有去除湿气的作用,长期食用可以调理内分泌,改善长痘痘的情况。
3、菠菜:菠菜富含维生素、胡萝卜素、以及多种微量元素,食用可以帮助皮肤锁水,缓解长痘的情况。
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