如何区别阴虚和阳虚

　　中医上认为万物都是相对的，皆分阴阳，而一般来说，凡是运动、上升、温热、明亮的都属于阳;而静止、下降、寒冷、晦暗都属于阴;比如地为阴、天为阳，月亮为阴、太阳是阳，而人也是分阴阳的，女为阴、男为阳，血为阴、气为阳。

　　而阳虚和阴虚都是中医名词，阴虚是指精血、津液的亏损导致的一种病理现象，而精血和津液都输阴，所以又叫阴虚，阴虚者是由于阴液不足、无法制阳而导致的，大多表现热证，比如手足心热、头晕耳鸣、舌红少苔、烦躁易怒、口干舌燥、低热、潮热、盗汗等症状。

　　而阳虚与阴虚相对，指的是身体阳气衰弱、机能减退、阳热不足的病理现象，阳气具有温暖身体的作用，如果是阳虚，就会容易出现虚寒的证状，比如畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、消化不良、舌淡而胖等症状。