桃胶银耳红枣汤的炖煮方法
2022-09-13 17:40:03来源：三顶养生网
1、将桃胶用清水冲洗干净，然后用清水充分的泡发，然后多次用清水来回的清洗，将其中含有的杂质以及有害成分充分的去除干净。
2、将银耳用清水充分的清洗干净，然后用清水充分的泡发，去掉根部，撕成小块。
3、汤锅中放入适量的清水，放入桃胶、银耳、红枣、枸杞等食材，小火炖煮30分钟左右，加入适量的冰糖或者蜂蜜，就可以食用了。
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