青荔枝可以吃吗
2022-09-18 09:09:03来源：三顶养生网
如果荔枝本身的品种就是青荔枝，还是可以健康食用的。
如果荔枝是未成熟的状态，尽量不要食用，因为果皮还是青色的时候含有鞣酸较多，口感较涩，影响口感，食用过量还会危害身体的健康，尽量选择成熟度比较好的荔枝，其中含有的营养物质也更全面，对身体的滋补作用最佳。
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