生理期能吃香蕉吗
2022-09-20 23:44:03来源：三顶养生网
生理期最好不要食用香蕉。
香蕉种含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养物质，对人体有益，并且专家指出，香蕉中丰富的维生素B6有稳定女性经期不安情绪的作用;但是香蕉的性质寒凉，并且具有收经的作用，食用可能的导致月经不调，所以三顶养生网小编认为，在女性的生理期最好不要食用香蕉。
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