哪些食物有益于胆囊的健康
2022-09-27 07:52:03来源：三顶养生网
1、莲藕：莲藕是我们日常生活中熟悉的蔬菜，性质甘凉，含有丰富的膳食纤维、以及黏液蛋白等成分，食用具有清肝利胆的作用，有益于胆囊健康。
2、蒲公英：蒲公英是一种中药，在日常生活中也是一种健康食材，蒲公英富含营养，食用可以保护人体的肝胆，所以日常食用蒲公英也有益于胆囊的健康。
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