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豆芽的养生应用 减肥养胃抑制坏血病
豆芽又叫“芽苗菜”,“如意菜”,“芽心”,是指各种谷类,豆类,树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,生活当中常见的豆芽种类有很多,通常食用的主要部分为下胚轴,豆芽当中所含维生素C,核黄素,膳食纤维等比较丰……
2022-05-12
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吃豆芽有什么好处 口腔溃疡坏血病吃它准没错
豆芽,在生活当中比较常见,属于大家经常吃的一种食物,豆芽分很多种,常见的有黄豆芽,绿豆芽,中医养生记载,豆芽当中含有丰富的维生素,多吃豆芽对身体非常有帮助,还能有效美容润肤,专家建议不管大人小孩都爱多……
2020-04-01
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吃丝瓜有什么好处 健脑美容抗坏血病
丝瓜,在平时生活当中见的比较频繁,很多大型超市都有卖丝瓜,现在正是丝瓜大量上市的季节。丝瓜性凉味甘,属葫芦科,具有清凉,活血舒经等作用,在夏季食用起来会特别好,经常吃丝瓜对身体有很大的养生作用,很多大……
2020-03-30