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秋季养生短信:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观
秋季养生注意饮食:豆腐菠菜忌同煮,有害物易沉积;红白萝卜分开煮,避免营养流失;猪肉田螺忌同食,同属凉性伤胃;牛肉栗子忌同炖,损消化伤元气。秋季养生歌:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观;秋燥伤肺少吃辛,秋瓜坏
2022-09-21
秋季养生注意饮食:豆腐菠菜忌同煮,有害物易沉积;红白萝卜分开煮,避免营养流失;猪肉田螺忌同食,同属凉性伤胃;牛肉栗子忌同炖,损消化伤元气。秋季养生歌:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观;秋燥伤肺少吃辛,秋瓜坏
2022-09-21