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赤豆薏仁茯苓芡实做法，手把手教你做
赤豆薏仁茯苓芡实做法，其实是十分简单又方便的，我们可以利用赤豆和茯苓两者相结合，然后我们还要知道赤豆含有丰富的蛋白质，会使我们的身体更加健康，然后还能够补充我们身体的抵抗能力和免疫能力。
2019-06-04
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壮阳的最基本食物，鲫鱼赤豆的功效与作用
鲫鱼赤豆汤含有丰富的钙元素，同时鲫鱼汤可以补肾益气，有利于增强体力。但是如果是增强体力以及身体的免疫能力的话，单纯靠食物的调养是完全不够，还需要加上适当的运动。运动有利于增强体力，同时也不会产生任何的……
2019-03-03
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赤豆和红豆的区别，教你几招轻松辨别好方法
在现今社会中很多人都会对这两种食材所困扰，那就是赤小豆和红豆。它们两者颜色相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，这就造成许多人会将两者弄混。但是，其实赤豆和红豆之间还是很好区分的，下面三顶养生网知……
2018-10-13
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