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青萝卜的食用功效以及禁忌，这些养生相克的食物你不可不知
青萝卜中含有丰富的植物蛋白、碳水化合物以及多种维生素、矿物质，食用以后，具有很好的润肠通便、疏通郁结、理气和血、滋阴壮阳的功效。那么青萝卜的食用功效和禁忌有哪些呢？
2020-03-21
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青萝卜的适用人群
青萝卜所含热量少，纤维素多，吃后容易有饱腹感，这些都有助于减肥。青萝卜能诱导人体自身产生干扰素，提高机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防和抗癌有重要作用。绿萝卜中的芥子油和精制纤维能促进肠胃活动，
2023-02-21
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青萝卜的功效与作用
在我们日常生活中，青萝卜又名青萝卜或绿萝卜、水果萝卜等，在萝卜的众多品种中，青萝卜尤其适合生吃。它的味道不是很辣，味道偏甜，脆脆的微甜，过年鱼肉吃多了，生吃几根青萝卜可以起到很好的去油去油的效果，让肠
2023-02-21
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吃萝卜是通气还是胀气？青萝卜和白萝卜有什么区别？
萝卜是秋冬季节的主要蔬菜之一，秋冬季节人们的饭桌上经常会出现用萝卜白菜烹饪的菜肴。那么吃萝卜是通气还是胀气？青萝卜和白萝卜有什么区别？本篇文章我们就一起来了解一下。
2020-11-13
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