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海茸和海带哪个更营养？海茸的营养价值这么高

海茸和海带都是海洋植物，海带我们在日常生活中经常食用，但是海茸很多人都很少吃到，也不太了解。那么海茸和海带哪个更营养？海茸有哪些营养价值？本篇文章我们就一起来了解一下吃海茸的好处。

2020-12-07