人为什么会有紧张的心理

　　紧张心理其实是一个很多人都会有的人类正常的心理活动，可以说，绝大多数人在最开始的时候都会有一定的紧张心理，甚至是所有人都会在一些特定的场合下出现紧张的心理。使人出现紧张心理原因有：

　　第一，经验不足。这是紧张心理出现的最为主要的一个原因，出现这种心理的朋友主要是因为没有在多人情况下进行表演的经验，从而导致压力，进而出现紧张的心理。

　　第二，自我施压过大。有一些人可能会在一些事情进行之前，给自己定下了一个过于远大的目标，从而造成太过严重的压力，进而造成紧张。