吃香椿有哪些好处
2022-09-01 15:54:11来源：三顶养生网
1、健脾开胃
香椿是时令蔬菜，只在春季有，香椿中含有香椿芽素等挥发性有机物，能健脾开胃助消化的功效。
2.美容护肤
香椿中含有丰富的维生素E，能够有效防衰老，滋阴补阳，有助孕素的美誉，此外吃香椿还能滋润肌肤，是很好的护肤食材。
3、治便秘
香椿有祛湿降噪的作用，对肠痔便血，久泻久痢等疾病有一定功效。
4、清热解毒
香椿有清热解毒、利尿除湿的功效，对治疗痢疾、肠炎及泌尿系统感染有很高的辅助功效。
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