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红豆红枣黑米粥的功效，果然不同反响！
粥不仅能够提供热量，而且还是非常养胃的，是属于一种养生食材，喝粥也有讲究，由于粥的种类众多，所以应该要选择适合自己的粥来服用红豆红枣黑米粥的功效有哪些？
2019-03-08
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黑米粥的做法，喝黑米粥能减肥吗?
黑米是一种非常营养的粮食，口感劲道、营养丰富，日常生活中很多人喜欢用黑米煮粥食用，不仅好喝，还具有一定的保健作用，那么大家知道黑米粥的做法有哪些吗?喝黑米粥能减肥吗?小编马上来为大家详细的介绍一下吧!
2020-07-15
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黑米粥不能和什么一起吃？这几点要注意
黑米含有丰富的维生素，大量的蛋白质，里面的碳水化合物也很多。是一种改善缺铁性贫血的较好的食物。黑米还具有抗菌能力，可以帮助降血压，抑制癌细胞的生长。是一种营养价值很高的食物而且黑米也很常见，所以可以多……
2019-04-02
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红豆黑米粥的禁忌，这里给你提供答案
黑米一定要煮烂，如果不煮烂的话，可能会造成营养价值无法煮出来，多吃也可能会造成急性肠胃炎，特别是消化功能不好的人一定要注意，小孩子消化功能不健全所以不应多吃。其次，红豆利尿所以尿多的人不要多吃。因此，……
2019-03-05
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