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  • 秦始皇帝陵公布罕见仰卧俑 造型独特网友调侃像是在练瑜伽

    6月11日,@秦始皇帝陵博物院对外首次公布刚刚修复完成的“仰卧俑”,这尊造型奇特的秦俑出土于K9901秦陵百戏俑坑的“28号俑”。修复完成的28号俑,其重要性和特殊性在于,不同于坑中其他较为常见的站姿或坐姿的陶俑。……

  • 为什么爬山不能穿瑜伽裤?抖音上瑜伽裤是什么梗?

    为什么大多数男性会集体反对女性穿瑜伽裤爬山,抖音上瑜伽裤是什么梗。最开始瑜伽裤只是一种有弹力的裤子,并不是现在的瑜伽裤。

  • 高温瑜伽在夏季适合做吗?

    高温瑜伽在夏季适合做吗?别说我没告诉你

    高温瑜珈是在高温环境下进行瑜伽锻炼,但是在夏天这个炎热的季节,还能进行高温瑜伽练习么?我们今天就来看一下。

    2022-06-13

  • 老年人适合瑜伽还是太极

    老年人适合瑜伽还是太极?快放下你的偏见

    瑜伽是现在非常流行的一种运动方式,可以强身健体,还可以养生保健,有些人好奇老年人能不能做瑜伽,但是很多人认为老年人更适合练太极,那么老年人到底是适合瑜伽还是太极呢?快和小编一起了解一下吧!

    2022-02-22

  • 冬天练瑜伽有哪些注意事项?

    冬天练瑜伽有哪些注意事项?

    瑜伽是现在比较流行的一种运动,对场地和器材要求不是很高,练习瑜伽不仅能锻炼身体,还能放松身心,冬季天气寒冷,练习瑜伽有哪些注意事项呢?冬季练习瑜伽前要热身吗?

    2022-01-12

  • 夏天练瑜伽的好处

    夏天练瑜伽的好处,夏天练瑜伽需要注意什么?

    瑜伽是非常好的一种运动项目,有益于人们的身心健康,日常生活中很多女孩子都喜欢练瑜伽,而瑜伽也是夏天非常适合的一种运动,那么大家知道夏天练瑜伽的好处有哪些呢?夏天练瑜伽需要注意什么?小编马上来为大家介绍吧……

    2022-06-17

  • 经期能不能练瑜伽

    经期能不能练瑜伽?做瑜伽有哪些注意事项?

    瑜伽是一种非常好的锻炼方式,具有锻炼身体、促进身体循环和代谢的作用,并且还能帮助人们放松身心,所以瑜伽这项运动深受人们的喜爱,那么在女性的经期能不能练瑜伽呢?另外吗,做瑜伽有哪些注意事项呢?快来了解一下……

    2020-10-28

  • 什么时间最适合进行瑜伽

    什么时间最适合进行瑜伽?瑜伽可以每天都做吗?

    瑜伽是一种对身体非常好的运动,不仅可以瘦身塑性,还具有一定的强身健体的作用,但是瑜伽锻炼在正确的时间锻炼,保健效果会更加好,那么大家知道什么时间最适合进行瑜伽吗?另外,瑜伽可以每天都做吗?快来了解一下吧……

    2020-10-28

  • 瑜伽可以天天练吗

    瑜伽可以天天练吗?瑜伽这些常识千万别忽视!

    瑜伽是当下最火爆的运动方式之一,它不仅能够锻炼身心,还能减肥塑形,瑜伽也是一种健康的养生方式,它对器材要求很低,对意志和自控能力要求极高,很多朋友都在问,瑜伽能天天练习吗?练完瑜伽多久可以洗澡?

    2021-11-13

  • 瑜伽可以空腹练吗

    瑜伽可以空腹练吗?做瑜伽这个时间段才最好!

    瑜伽是现代最流行的运动方式,做瑜伽不仅是身体上的锻炼,更是精神上的历练,它能提高人的身体、心理、情感和精神能力,那么练习瑜伽能空腹吗?瑜伽什么时候练习最好?

    2021-11-13