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夏天吹空调怎么避免湿气？如何预防夏季吹空调湿气重
现在已经是夏天了，气候炎热，很多人为了避暑，都会多在空调屋中，但是长期待在空调屋中，会导致湿寒之气上身，非常不利于人们的身体健康。那么夏天吹空调怎么避免湿气呢。
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三伏贴能不能除湿气？三伏天怎么除湿气？
三伏贴作为三伏天的养生方法之一，其主要的作用也是祛除湿气，另外三伏天使用三伏贴还可以增强身体体质，能够有效预防咳嗽、过敏性鼻炎、以及缓解关节酸痛。
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赤小豆和薏米怎么煮去湿气 薏米煮之前需要炒一下吗
赤小豆薏米汤的材料是赤小豆、薏米和适量冰糖。先将赤小豆和薏米一起用温热泡软，然后将泡软的薏米和赤小豆一起放入锅中，加入的清水要没过食材，然后用大火将水煮开，之后改为中火熬2小时，最后加入适量冰糖调味即可……
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身体内湿气重和上火有关系吗？区分开才能对症治疗
俗话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”如果在日常生活中，不注重饮食健康以及生活节奏比较紊乱，特别是到了寒冷的冬季，一旦湿寒入体，也就会导致身体出现湿气重的症状。很多分不清楚湿气重和上火之……
2022-10-22
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健身出汗多是身体内湿气重吗，这个认知盲区要了解
当人们在健身房挥汗如雨的时候，很多人都会有这样的认知误区，健身出汗多是身体内湿气重吗?事实上，真是这样的吗?跟着小编一起来了解一下你的认知盲区!
2022-10-21
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湿气重吃辣椒能去湿吗？来告诉你
现在的人活动少了，蛋白质和脂肪吃多了，尤其是夏天，天气炎热，冷饮都控制不住。长期下去，很容易使脾胃失调。湿气过重的明显症状是舌苔厚、大便不成形、大便稀薄、易粘马桶壁、乏力易嗜睡等。有人觉得湿气大吃辣椒
2023-06-01
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吃辣椒可以祛湿气吗
吃辣椒可以祛湿。1、体内有湿气，可以祛除体内的湿气，因为湿气过多可能是脾胃虚弱所致。超重的人更容易产生水分。对于寒湿体质的人来说，吃辣椒可以补充身体的阳气，吃后会让人觉得热。因为辣椒中含有辣椒素，食用后……
2023-06-01
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吃辣能去除湿气么
随着寒冬的到来，爱吃的人都爱上了火锅。吃火锅一定不能是清汤少水。辣椒、花椒、生姜等香料是常用的调味品。很多人认为辣椒有补阳作用，可以在冬天御寒，但也有人认为吃辣不利于健康。那么冬天吃辣椒好不好呢？其实
2023-06-01
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加湿器用凉白开好吗 加湿器会加重体内湿气吗
秋冬时节，北方气候异常干燥，很多朋友都会在室内放一个加湿器，维持室内的湿度，那么加湿器能加凉白开吗？加湿器会加重体内湿气吗？加湿器用凉白开好吗最好将煮沸后自然冷却的冷开水放入加湿器中
2020-10-30
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足贴真的有用吗?足贴能去湿气吗?
随着现在科学技术的发展，出现了越来越多样化的养生保健产品，对于很多人来说，养生是一件日常生活中进行的必不可少的事情，除了比较常见的足浴盆之外，还有一种叫做足贴的东西，那么足贴真的有用吗?三顶养生网来为您……
2019-09-11
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有湿气吃鱼腥草有用吗?湿气重吃什么好?
湿气重是很多人都有的毛病，而湿气又称为湿邪，湿邪在中医上来讲是百病之源、万恶之邪，长期的湿气过重很可能会导致一些病症危害身体健康，所以除湿是一件非常重要的事情，那么有湿气吃鱼腥草有用吗?湿气重吃什么好呢……
2019-07-16
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