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一碗银耳莲子粥吃出满满胶原蛋白 如花美肌秘密在这里
银耳是很多人都比较喜欢的一款美容养颜的神奇食物,具有延缓衰老、美容养颜的神奇功效。在日常生活中很多女性也喜欢吃银耳,但是你知道银耳和什么食物搭配起来吃效果最
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秋天喝莲子粥好不好?莲子粥怎么煮好喝?
莲子粥是用莲子为主要材料熬成的粥,不仅好喝,也富含营养滋补的作用,而秋天的气候干燥,是非常适合喝粥的季节,那么大家认为秋天喝莲子粥好不好呢?另外,莲子粥怎么煮好喝呢?
2022-08-10
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绿豆莲子粥的好处
莲子能清热去火,温脾止泻(温脾止泻),宁心安神,主入脾心经,绿豆也有降作用。肿胀和疼痛。如果将这两者一起煮着喝,可以发挥最大的功效,同时还能改善体内湿气过重的症状。有此类问题的患者可以煮些绿豆莲子粥。
2023-04-15
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莲子粥有哪些好处 莲子粥食用禁忌有哪些
莲子粥是很常见的一种粥品,用莲子煮的粥,莲子粥营养价值丰富,口感软糯,深受很多朋友喜欢,那么喝莲子粥有哪些好处?莲子粥食用禁忌有哪些?下面一起来看看吧。喝莲子粥有哪些好处1、降血压从莲子心提出莲心碱结晶……
2020-11-14