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清炒莴苣叶子的做法，赶紧收藏吧
莴苣是生活中常见的蔬菜，吃起来清脆爽口，还含有很多营养价值，对人体有很大的益处。莴苣可以刺激人体分泌消化液，提高食欲，因此，在夏天大家食欲不好的时候，可以尝试一下清炒莴苣叶子。
2019-04-20
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莴苣叶的营养价值
夏天逛菜市场，卖菜的会把生菜叶子摘下来乱扔在地上，没人要。事实上，生菜的叶子也是可以食用的，其营养价值远远超过茎。生菜叶的营养价值生菜叶中的维生素和矿物质非常丰富，营养价值高于生菜茎。生菜叶的保健价值
2023-03-08
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莴苣叶可以生吃吗？常吃莴苣叶惊喜多
莴苣是我们日常生活中常见的一种蔬菜，我们最常食用的是莴苣地上茎的部分，常常会将叶子丢弃，但是其实莴苣叶比茎的营养价值更高。那么莴苣叶可以生吃吗？吃莴苣叶有什么好处？本篇文章我们就一起来了解一下莴苣也的……
2020-11-23
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莴苣叶能吃吗？莴笋叶这样吃营养价值最高
莴苣也叫莴笋、青笋，是我们日常生活中常见的一种蔬菜，日常生活中我们主要食用肉质嫩茎，可以生吃也可以烹饪菜肴熟吃。很多人在吃莴笋的时候都只吃根茎不吃叶子，那么莴苣叶能吃吗？莴苣叶怎么吃好？本篇文章我们就……
2020-11-23
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