-
科学补充叶黄素、维生素C和维生素E需要注意几点
注意各种维生素的补充剂量依据2020年中国营养协会颁布的《中国膳食营养指南》中的推荐,健康人每日摄入叶黄素量约在6-10mg、维生素C约为100mg、维生素E为12-14mg,这种常规剂量是不需要通过药物进行补充的,注意饮食
2023-02-01
-
秋冬季眼睛干涩、睁不开怎么办?补充叶黄素哪个牌子好
近期,身边的小伙伴纷纷出现了眼睛干涩的症状,进入秋冬季节,这种情况也是比较常见的。秋冬之时,眼睛的泪腺、皮脂腺分泌会减少,再加上气候比较干燥,空气中水分含量降低,所以更容易导致眼睛干涩、模糊等不适症状
2022-08-02
-
叶黄素有哪些功效?汤臣倍健健视佳越橘叶黄素怎么样?
想要保持眼睛健康明亮,除了平时要保持良好的用眼习惯,注意合理用眼,眼部所需的一些营养物质,也是不可或缺的,尤其是要重点补充叶黄素这种眼部必需营养素!
2022-05-07
-
为什么要补充叶黄素酯?叶黄素酯的功效与作用有哪些?
叶黄素酯是一种重要的类胡萝卜素脂肪酸酯,其广泛存在于万寿菊、南瓜、芒果等植物中。叶黄素酯也是叶黄素的安全来源,经人体吸收后分解为游离态叶黄素。
2022-05-07