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孕妇吃核桃好还是碧根果好？孕妇吃核桃仁的禁忌
日常生活中有很多人都喜欢吃坚果，而核桃和碧根果，就是人们常吃的坚果之一，都非常的营养美味，对于孕妇来说坚果也是极好的滋补食材，食用有益于身体健康，那么大家认为孕妇吃核桃好还是碧根果好呢?三顶养生网马上来……
2020-04-10
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香酥碧根果营养价值好丰富 贪吃后果很严重“火”冒三丈
对于很爱吃坚果类食物的人来说，碧根果绝对是可以排的上号的，碧根果吃起来香脆好吃，壳薄而脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一，但是山核桃吃多的
2019-06-21
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碧根果和核桃哪个更有营养 看完这个再也不用纠结
核桃和碧根果都是很受欢迎的坚果食品，两者都含有丰富的营养元素，营养价值很高，由于核桃和碧根果很相似，所以很多人觉得碧根果只是核桃的一个品种，这是真的吗？核桃和碧根果有什么区别？
2019-06-19
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吃碧根果的坏处，喜欢吃碧根果的人要注意了
碧根果是人们常吃的一种坚果，香脆美味、营养丰富，适量食用有益于人们的身体健康，但是很多食物都是有利也有弊的，大量食用碧根果对人们的健康也有危害，那么大家知道吃碧根果的坏处是什么吗?吃碧根果有什么注意事项……
2020-11-19
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新鲜碧根果能不能直接吃?碧根果怎么存放?
碧根果是很多人喜欢吃的坚果，不仅香脆可口、还富含多种对人体有益的营养成分，适量食用对人们的健康有益，但是人们吃的碧根果一般是炒制过的，那么大家认为新鲜碧根果能不能直接吃呢?另外，碧根果怎么存放比较好?
2020-10-31
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碧根果受潮了该怎么办?碧根果怎么选购?
碧根果是营养美味的坚果食物，日常生活中很多人都喜欢吃碧根果，而大家都知道坚果食物最害怕受潮，如果碧根果受潮就会影响它的口感，那么大家知道碧根果受潮了该怎么办吗?另外，优质的碧根果应该怎么选购呢?大家快来……
2020-10-31
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碧根果热量那么高，快来学习怎么吃不长胖
研究表明，每一百克碧根果中有热量670大卡，8.8克碳水，72.4克脂肪以及9.5克蛋白质，是热量非常高的食物，如果不注意是会引起发胖的，发胖对于很多人来说是一件很可怕的事情，那么怎样吃碧根果不长胖呢?三顶养生网来……
2020-03-14
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碧根果的热量高吗?吃碧根果会长胖吗?
碧根果的功能非常强大，它的营养价值非常高，有补肾健脑、补中益气等功效，是全世界十七种山核桃之一，而且果实带有奶香，所以很多人喜欢吃碧根果，那么碧根果的热量高吗?经常食用会不会发胖呢?别担心，三顶养生网来……
2020-03-14
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孕妇可以吃碧根果吗?孕妇一天吃多少碧根果比较好?
碧根果的高营养价值是公认的，很多人洗吃碧根果不仅是因为它的营养价值高，也因为它的味道非常好，香香甜甜有一股奶味，这对于很多人来说可谓是美食了，孕妇是很需要补充营养的，那么孕妇可以吃碧根果吗?三顶养生网来……
2020-03-14
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