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  • 52岁大学生开学报到被老师轮流确认 不想每天钓鱼打太极真的是太励志了

    大学新生报到,家长送孩子见得多了,在湖北轻工职业技术学院,学校工作人员第一次见到孩子送家长来报到的,以致于校门口执勤的五位老师,有三位要求检查他的录取通知书。退休以后再考大学,真的是太励志了。

  • 外卖小哥工钱被扣自残?站长回应 罢工急辞职被扣工资自捅三刀太极端

    8月25日,浙江台州黄岩区饿了么达杨配送站一骑手因工钱被扣用刀捅向自己。目击者林先生称事发于配送站附近,骑手身上有刀伤,地上有血迹。

  • 13岁女孩爱上太极闭关3年成拳师 已经陆续教了2000多人学生遍布世界各地

    为了一个完美的动作,彭楚君不分昼夜练习成千上百遍,就这样苦练三年多,在多个大赛上获奖的她如愿成为一名太极拳师。彭楚君说自己会继续努力,让更多人爱上太极拳,作为年轻人,我们有责任推广传播太极拳。

  • 秋天早上打太极注意事项

    秋天早上打太极要注意什么,寒风入骨需谨慎

    打太极对身体有不少的好处,不过有些人喜欢在秋季的早上打太极,不过因为秋季的早上气温较低,天气较凉,所以在进行太极运动的时候,就要有一些事项需要注意。

    2022-08-10

  • 老年人适合瑜伽还是太极

    老年人适合瑜伽还是太极?快放下你的偏见

    瑜伽是现在非常流行的一种运动方式,可以强身健体,还可以养生保健,有些人好奇老年人能不能做瑜伽,但是很多人认为老年人更适合练太极,那么老年人到底是适合瑜伽还是太极呢?快和小编一起了解一下吧!

    2022-02-22

  • 中老年人练太极拳有这些好处

    50岁中老年人练太极拳有这些好处,什么时间适合练太极拳?

    太极拳是我国的一种传统拳术,它是结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的,具有很好的养生保健作用,非常适合老年人练习,那么50岁以上的中老年人练太极拳的好处有哪些呢?快来了解一下吧……

    2021-06-30

  • 太极拳

    太极拳这个动作大多数一看就会

    说到开合,首先要谈到开合手。开合手是孙式太极拳的标志性动作,特点鲜明,作为动作转换的衔接。在传统97式孙式太极拳中,共有26个开合手,足见其重要性。一、开合不仅是两手的开合,更是周身无处不开合开合手的动作

    2022-12-09

  • 太极

    冬天的太极,应该这么打

    人类依靠神经系统的活动来适应和改造外界环境。人依靠神经系统的活动,根据需要统一体内各个系统和器官的功能活动。从眼睛到手、腰、脚,从上到下的照顾不散不连贯。同时有些部位的动作比较复杂,需要有良好的平衡能

    2022-12-09

  • 太极拳

    太极拳是超好的减压运动

    与太极智慧同行为什么建议中青年人每天练练太极?因为太极拳是最好的减压运动!太极拳属于中华武术的范畴,也可以说是中国医学的组成部分之一。中青年拳友们通过练习太极拳可以达到养生、祛病的目的。但是,为什么说

    2022-12-09