喝普洱茶可以减肥吗？

减肥喝普洱茶，最好是饭后半个小时再喝，因为普洱茶比较去油腻，里面含有丰富的茶多酚对消耗脂肪也有一些帮助，可以配合运动进行。

吃饭前喝普洱茶可以有一些饱腹感，减少食量，从而进行减肥

有，喝普洱能加快脂肪的消耗，但是只能起到辅助作用