-
易感冒—气虚体质
一到秋季，很多疾病会趁机上门，有人易感冒、有人手脚冰凉、有人起痘、有人过敏，大家有没有考虑过这些都是什么原因引起的？一般来说，气虚体质人群的体型要么过于消瘦、要么偏胖，还容易出现心悸气短、疲劳、爱出汗等症状。
2022-11-25
-
-
-
-
-
-
-
市面上燕麦种类繁多，如何挑选好的燕麦？
市面上卖的燕麦种类很多，有全燕麦、燕麦、去皮燕麦、生麦片等。既然燕麦零食不健康，吃哪种比较好？这种燕麦完整保留了谷物营养，血糖血脂控制最高。这种燕麦是在前者的基础上磨掉一层种皮，基本保留了燕麦90%的营养成分。如何
