贫血能不能喝红茶？

贫血的人少喝茶

贫血人群，往往很多都属于是缺铁性贫血，人体缺铁，那么就会影响蛋白质的合成，所以贫血还会出现面色苍白、头晕乏力、心悸气短的问题。而茶叶中所含有不溶性鞣酸，会阻止身体铁的吸收

贫血者是能喝红茶的，但不宜过量，红茶是属于温性的，但是比较容易上火的贫血患者应该要少喝一些