血糖高能不能吃银耳？

可以吃，只要在食用银耳的时候不要放糖。

能吃，银耳是营养价值极高的滋补食材，血糖高的人适量食用有益于身体健康。

银耳中不含糖分，并且富含营养，血糖高也能吃。