长斑的香蕉还能吃吗？

可以吃，长斑香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素，长斑香蕉含极高量的钾，但盐份低，吃了也有一定好处。

如果香蕉表皮上的斑点太多，香蕉就已经熟过头了，里面的果肉也呈现黑色，这样的香蕉就属于严重腐烂，不能再吃了。

可以吃吧，只要里边没坏就行。

一般来说，如果是放置时间长引起的香蕉长斑，这样的话只要没腐烂还是可以吃的。