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健身能不能吃猪脚?

2019-12-24 17:11:58
健身期间能不能吃猪脚?

3个回答

健身期间比较适合吃牛肉以及鸡肉,猪脚最好不要吃。

可以适量食用,健身期间吃猪脚有助于增长肌肉。

不建议吃,猪脚的热量还是比较高的。