例假前后能不能吃冰糕?

例假的前几天还是不要吃寒凉的食物了，以免导致经期出现不适；例假过后吃一些冰糕是没关系的。

例假之前不要吃冰糕，例假之后可以适量吃冰糕，但是女孩子还是少吃冰糕对身体比较好。

月经前后都不建议大家食用寒凉的食物，以免影响经期正常。