喜欢喝菜汤对身体好不好？

喝汤问题的关键在于喝什么汤，喝多少汤。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤，可以给胃肠一种刺激，使之做好接受食物的准备。

我和你一样，习惯喝菜汤，不过这个是口味比较重，吃盐上瘾而已，坏处也没有什么坏处，但是平常盐吃多长期下来还是对身体健康有害的。

菜汤都是比较咸的，炒完菜，大部分盐分都在菜汤里，吃盐太多不好，所以还是不要喝菜汤了。

饭前饭后喝汤，属于个人饮食习惯的问题，在营养学上没有定论。