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天天喝冰糖雪梨会不会发胖?

2020-02-15 17:14:50
天天喝冰糖梨水会不会造成肥胖?

4个回答

冰糖雪梨中脂肪含量比较少,而且热量也不是特别高,适量的食用冰糖雪梨长胖几率是比较小的。 但是,食用不当或是食用过量还是有长胖的可能性的。比如冰糖雪梨中含糖量是很高的,长期的过量食用,会导致糖分聚集,不能及时得到消耗,从而转化为脂肪堆积,引起肥胖。

没必要喝那么多,偶尔煮一次喝就好了,煮一些别的饮料喝也好。

加了糖的甜饮料,喝多了肯定会胖。

天天喝,经常喝是会的。