您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

备孕需要准备多久?

2020-02-18 17:44:30
开始备孕,需要准备多久?

3个回答

看你们身体状态了,需要锻炼身体,女性需要补充叶酸,这期间要戒烟戒酒。

一般三个月到半年的时间,因为一个优质卵细胞的形成需要85天,一个优质的精子细胞的形成需要90天,体内有害物质的代谢周期为三个月。

至少三个月