在家练太极拳能不能提高免疫力？

打太极，运动可以提高身体素质，另外需要配合呼吸方法，对肺部有效锻炼，可以提高抵抗力。

八段锦，五禽戏，都可以，能锻炼身体，提高免疫力。

肯定可以啊