怎么避免小孩子吃零食？

从小就要严格控制孩子吃零食，这样可以养成不吃零食的习惯。

家长可以用一些健康的零食代替不健康的零食，健康的零食有坚果、水果干、酸奶等等。

想要避免小孩子吃零食，首先家长一定要了解零食对孩子的危害，少给孩子买。