缺铁性贫血禁忌吃什么？

不宜吃大蒜、牛奶、碱性食物、以及高脂肪的食物。

缺铁性贫血的人不适合吃太多的碱性食物，也会影响人们吸收铁元素。

不能喝茶也不能喝咖啡，这些食物都会影响人体摄入铁元素。