您的位置: 三顶养生网 > 养生问答

怎样瘦肚子最快最有效?

2020-04-18 16:42:58
怎样瘦肚子最快最有效?

3个回答

多吃富含纤维的食物,并且每天坚持进行卷腹运动。

游泳、和仰卧起坐都可以快速的瘦肚子。

可以转呼啦圈减肚子。