下雨天保持心情舒畅
2022-08-31 15:55:54来源：三顶养生网
雨水养生的重点在於健脾固胃。这时要保持心情舒畅，避免生气，更忌心情忧郁，防止自己五内郁结丶引发胃痛，这样有利於阳气的生长。因此大家要尽量保持乐观丶正面的好心态。
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为什么爱生气的人短寿？如何保持良好的心情？
总得来说，脾气不好、爱生气的人会伤害到自己脾胃肝脏，会对自身身体健康造成一定程度的影响。如果长期都不能保持一个良好的心情，自己体内的气流就会不顺，长期以往甚至会引发各种疾病，导致心情抑郁。
2022-08-02
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我们每天在睡起来时都会开窗通风，呼吸新鲜的空气;在工作的间隙也会打开窗户通风，这样可以放松，我们需要及时更换新鲜的空气，这样才可以使头脑保持清醒，并且使环境保持干净卫生，那么如何保存室内空气流通呢?三顶养生网来为您解答。
2022-07-11
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2022-08-10
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深秋祝福短信：保持心情的愉快，莫让烦恼来偷袭
一、一层秋雨一层凉，朋友记得添衣裳;工作繁忙多注意，记得喝水多休息;保持心情的愉快，莫让烦恼来偷袭;没事大餐吃一顿，犒劳自个别忘记;我把关怀递怀里，祝你秋季常如意!二、秋风萧瑟天气凉，感冒来了别逞强;多喝开
2022-08-02
