榴莲

散发浓烈特异性气味的榴莲是热带著名水果之一，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。榴莲的食用禁忌：不能和白酒一起食用；不能和温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜；心脑血管方面的患者是不能吃榴莲；肥胖人士宜少食；肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲；患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲；热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。