芡实
芡实的作用,芡实的功效,芡实的食用禁忌
芡实，别名鸡头米，是一种药食两用的中药材，营养丰富对身体有很好的滋补作用，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效以及治疗用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下的作用。芡实的食用禁忌：1、体内浊气太重人群不能食用芡食；2、肝火过旺的人群也不能吃芡实；3、小便短赤和热结便秘的群也不适合吃芡实。
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怎么挑选质量好的芡实？芡实的保存方法
芡实是一种中药材，也是一种非常营养的食材，和莲子长得很相似，具有极高的药用价值和保健价值，但是大家想要买到高质量的芡实，一定要学会挑选，那么怎么挑选质量好的芡实呢?芡实的保存方法是什么?
2021-11-05
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芡实能药用也能食用，芡实怎么吃健康美味？
芡实是中医上常用的一种中药材，不仅药用价值高，还具有一定的食用价值，食用具有一定的养生保健的作用，有益于人们的身体健康，那么大家知道芡实怎么吃健康美味呢?吃芡实又要注意什么呢?
2021-11-05
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熟芡实的食用功效，如何炒制熟芡实
一般情况下，芡实分生用和炒用两种食用方法。由于加工食用的方法不同，生用和炒用的食用功效也会有所不同，生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主，那么熟芡实的食用功效有哪些呢?如何炒制熟芡实?
2019-02-28
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什么颜色的芡实好？红芡实和白芡实有什么区别？
芡实也叫鸡头米，兼具食用价值和药用价值，富含丰富的营养物质，常被人们作为养生保健的食材。芡实有不同的颜色，那么什么颜色的芡实好？红芡实和白芡实有什么区别？本篇文章我们就一起来了解一下吧。
2020-11-09
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怎么挑选优质的芡实？南芡实和北芡实有什么区别
芡实也叫鸡头米，多生于池沼湖塘浅水中，有“水中人参”的美誉，可见药、食价值都很高是一种绿色保健食品。那么怎么挑选优质的芡实？南芡实和北芡实有什么区别你知道吗？本篇文章小编就为大家带来了芡实的挑选方法和区别介绍，一起来了解一下。
2020-11-09
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鸡头米怎么吃？吃芡实有什么好处？
鸡头米的学名叫芡实，是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。除了是一种食材之外，鸡头米还是一种药材，具有很好的养生保健功效。那么鸡头米怎么吃？吃芡实有什么好处？本篇文章我们就一起来了解一下。
2020-11-09
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茯苓搭配芡实有哪些保健功效?利水除湿，你值得拥有
茯苓和芡实都是大家非常熟悉的中药，茯苓的性质平和，局有利水渗湿、宁心安神的作用，而芡实也具有补脾益肾、除湿止泻的作用，两者药性想和，搭配食用效果极佳，那么茯苓搭配芡实有哪些保健功效呢?三顶养生网马上来为大家解答。
2019-06-14
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薏米搭配芡实吃有哪些好处?薏米搭配芡实怎么吃?
薏米和芡实都是日常生活中常见的食材，都具有极好的食疗保健作用，薏米可以利水除湿、健脾止泻，而芡实则有益肾固精、健脾固涩的作用，两者搭配食用还具有很多好处，那么薏米搭配芡实吃有哪些好处大家知道吗?三顶养生网马上来为大家解答。
2019-06-05
